简介：忘掉莎拉·马歇尔讲诉的是皮特（杰森·席格尔 Jason Segel 饰）是个音乐人，有个比他隽拔得多的女伴莎拉·马歇尔（克莉丝汀·贝尔 Kristen Bell 饰），她是个当红电视明星。皮特对她一片痴心当牛做马，但或是惨遭她的放手。备受袭击的皮特历史了很久的低沉，还要整天在电视上看到莎拉的种种消息，为了走出失恋暗影，他跑去夏威夷火奴鲁鲁度假，却刚好在旅店碰到莎拉和她的新男友。皮特感受命运在愚弄他，不过此时他相逢了度假村服务员瑞秋（米娜·古妮丝 Mila Kunis 饰），后者俏丽、热情，愿意谛听他的可怜，还带他进入夏威夷的炎热生存。皮特逐步爱上瑞秋，不过莎拉又和新男友闹离婚了，宛若故意愿向皮特转头……