简介：暖暖内含光讲诉的是内向的乔尔·巴里斯（吉姆·凯瑞饰）在一次派对上遇到了直言不讳的克莱门汀·克罗斯基（凯特·温斯莱特饰），两人成为恋人。就像普通的夫妻一样，他们的日子过得甜蜜而吵闹。2004年情人节前夕，当乔尔精心准备礼物并为不久前在争吵中找到克莱门汀道歉时，他惊讶地发现克莱门汀根本不记得他。原来，冲动的克莱门汀无法忍受两人争吵的痛苦，于是前往“健忘诊所”，将乔尔的记忆全部删除。乔尔无法原谅克莱门汀的任性，也无法承受失去她的痛苦，于是他也来到了“健忘诊所”，请医生霍华德博士（汤姆威尔金森饰）抹去克莱门汀的记忆。记忆删除程序开始了，乔尔在他的记忆中徘徊。他发现与克莉丝汀共度的时光，无论是痛苦的还是甜蜜的，都是宝贵的。他不想忘记他如此深爱的那个人。女士。但是，程序一旦启动，就无法逆转。乔尔只能尽力将克莉丝汀隐藏在最深的记忆中，那些克莉丝汀从未在现实中出现过的时间角落，以保存这份爱……
