更多信息 影片详情:年青貌美的皮划艇行动员阮小月（陈乔恩 饰），痛失即将成婚的锻练男友何天华（黄晓明 饰），追求毕竟心切的她，在希望成为来日之星的行动生涯环节时候陡然离队，带着各种迷惑，单身到达一所大学担负校龙舟队的一时锻练。阮小月的到来，打碎了龙舟队的大男孩们一面嬉闹一面看美女的好梦，取而代之的是无尽头的魔鬼式练习及麻辣锻练臭脸相伴的恶梦，无限制地搦战着大男孩们的当心脏和小肌肉。造成以龙舟队队长（黄轩 饰）为首的队员们用力儿对立，想尽办法起死回生。倍受校方质疑的阮小月，黯然脱离龙舟队，与此同时，大男孩们得悉了阮小月的恋爱隐秘及无法言语的委屈，他们采取了一种分外的赔礼方式，将阮小月请回龙舟队，并终极一举夺冠。阮小月晦究清楚了天华对本人无限的爱与支撑，也终究清楚了天华热衷于龙舟的真正缘故，更找到了属于本人的来日……